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July 11, 2005

特命リサーチ200XⅡ 部分やせ

 きのうのん見ました?義経の逆落としもたくさんの方が見られたのか、検索ワードで来られています。
 昨日の部分やせこれなら出来そうですよね。
 見ていない人にどんなのか、おしえてしんぜよう。

 脂肪層に刺激を与えることで、ノルアドレナリンが作用して、脂肪が溶けて血液中に流れるそうなのだ。しかし、そのままにしていると、同じ分だけ戻ってしまうので、10分以内に15分程度のウォーキングが必要で、50キロカロリーの消費がいるらしい。刺激というのは、手で全体的に揉むという行為。きつすぎると細胞を壊してしまうので、どの程度かをここでは説明しづらい。約30回程度揉むということだ。10日間で4センチがんばらなきゃ。
 早くHP更新して欲しいね。

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